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內容簡介
飲食療法搭配中醫穴位按摩,
遠離惱人慢性病,不再是問題!
隨著年齡增長,
各種慢性病是不是已經悄悄地找上自己?
藥袋一包接著一包,
是不是已經壓到你喘不過氣?
趕緊拋開維他命與高糖分的養生飲品,
跟著專家群的指導,
輕鬆簡單找回健康自癒力!
31種常見慢性病例。
39道養生食譜。
多種對症穴位按摩。
本書特色
*多方位專家編撰
編著團隊由中、西醫、營養師、經絡學者等各方專家組成,長期以社會大眾健康為目標,致力傳統療法與飲食療法方面研究及推廣。
*方法最實用
以圖解方式呈現各病症有效緩減不適的筋絡穴位及飲食療法,獨自在家也能輕鬆搞定。
作者簡介
國醫絕學編委會
國醫絕學編委會是由中、西醫、營養師、經絡學者等各方專家組成,長期致力於傳統療法、食膳等各方面研究。以社會大眾的健康為目標,以創新的方式出版各式各樣的養生保健書籍,曾獲得國家級圖書獎,深受廣大讀者喜愛。
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